Orang yang mengalami sakit kepala sebelah kanan biasanya mengeluhkan kondisi lain, seperti sakit yang menyebar ke leher, gigi, dan mata. Sakit kepala sebelah kanan bisa diakibatkan oleh banyaknya faktor.
Sakit kepala terjadi terkadang di sisi kepala saja. Beda lokasi nyeri pada kepala, beda juga penyebab hingga penanganan atau pengobatan yang dilakukan.
Dalam dunia medis, nyeri kepala biasa disebut migrain yang berarti nyeri pada kepala dengan kurun waktu 4-72 jam. Seperti judul artikel ini, nyeri kepala biasanya bersifat unilateral atau sepihak yang berarti bisa terjadi di sebelah kanan, kiri, depan, atau belakang.
Nyeri yang dihasilkan akan berdenyut dengan intensitas sedang hingga berat dan dapat disertai mual dan muntah.
Akibat dari sakit kepala ini dikarenakan adanya pembuluh darah yang menuju ke otak mengalami vasokontriksi yang disebabkan karena adanya peningkatan kadar serotonin.
Penyebab dari sakit kepala sebelah kanan sangat beragam. Dengan beragamnya penyebab dari sakit kepala sebelah kanan, berbeda juga penanganan yang dilakukan. Berikut adalah 10 penyebab sakit kepala sebelah kanan.
Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan
1. Migrain
Migrain sudah pasti menjadi salah satu penyebab mengapa kepala sebelah kanan terasa sakit. Karena migrain adalah sakit kepala dengan adanya denyutan yang terjadi pada satu sisi kepala.
Penyebabnya yaitu kelelahan, mengkonsumsi makanan dan minuman yang memicu terjadinya migrain, stres, atau bahkan perubahan cuaca.
2. Sakit Kepala Cluster
Secara teori, sakit kepala cluster adalah jenis nyeri kepala yang terjadi secara berulang kali dengan kurun waktu tertentu.
Gejalanya berupa nyeri yang terjadi secara tiba-tiba dan mengendap dalam waktu berbulan-bulan.
3. Kafein
Kafein ternyata menjadi salah satu penyebab mengapa kepala sebelah kanan terasa sakit. Sebab, ketika seseorang mengkonsumsi kafein, maka terjadinya penyempitan di pembuluh darah otak.
Adanya penyempitan sudah pasti mengalami perubahan aliran darah di otak yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada kepala.
4. Alergi
Penyebab mengapa sakit kepala sebelah kanan adalah alergi. Mungkin sebagian orang bertanya-tanya “mengapa alergi dapat menyebabkan sakit kepala”.
Pasalnya ketika alergen (zat pemicu alergi) masuk ke dalam hidung manusia akan menyebabkan peradangan di hidung. Peradangan itulah yang menyebar hingga ke area sinus.
5. Sinusitis
Mengapa sinus dapat menyebabkan sakit kepala? Karena adanya penumpukan pada sinusitis maka terjadilah rasa sakit di kepala yang dapat terjadi baik sebelah kiri maupun kanan.
Gejala lain yang ditimbulkan dari sinusitis yaitu hidung tersumbat, batuk, sakit tenggorokan, kurangnya kemampuan penciuman, hingga demam.
6. Pola Hidup
Stres, kelelahan, burnout, hingga seringnya begadang dapat menyebabkan mengapa sakit kepala sebelah kanan terjadi.
Posisi tidur dan duduk juga mempengaruhi mengapa sakit kepala itu terjadi.
7. Gangguan Saraf
Peradangan saraf yang mengalir dari bagian atas sumsum tulang belakang ke kulit kepala dapat menyebabkan kepala sakit.
Gejala yang dikeluarkan dapat berupa sakit hingga area leher dan nyeri pada mata bagian belakang.
8. Tumor Otak
Jika merasakan sakit kepala dalam waktu yang lama dan tak kunjung hilang bisa dicurigai terjadinya tumor otak.
Gejala lain selain sakit kepala sebelah kanan yaitu kepala berputar, mual, pandangan kabur, serta terjadi gangguan bicara.
9. Dehidrasi
Tubuh yang dehidrasi akan lemas dari biasanya. Hal tersebut berpengaruh pada metabolisme tubuh.
Jika dehidrasi terus dibiarkan maka akan menimbulkan sakit kepala. Maka dari itu, disarankan untuk selalu hidrasi tubuhmu dengan mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas setiap harinya.
10. Sakit Kepala Tegang
Sakit kepala tegang cukup sering terjadi di kehidupan sehari-hari. Biasanya orang yang mengalami sakit kepala tegang diakibatkan karena stres atau kelelahan.
Kondisi dari sakit kepala tegang yaitu seperti ditekan berat, pegal-pegal pada pundak yang menyebar ke leher dan kepala.
Obat Sakit Kepala Sebelah Kanan
Sebenarnya, obat sakit kepala sebelah kanan tergantung dengan apa penyebabnya. Sebab, beda penyebab beda pula obat yang akan diberikan.
Pastikan sebelum meminum obat-obat di bawah ini sudah konsultasi dengan dokter atau tenaga medis profesional.
Berikut adalah obat sakit kepala sebelah kanan:
1. Obat Antidepresan
Ketika sedang merasakan sakit kepala, otak akan stres, maka obat anti depresi diperlukan untuk mengatasi sakit kepala sebelah kanan. Obat ini digunakan jika penyebab sakit kepala diakibatkan oleh cemas atau depresi.
Obat yang satu ini memiliki fungsi yaitu dengan menyeimbangkan senyawa kimia alami di dalam otak yang disebut neurotransmitter.
2. Obat Pereda Nyeri
Obat pereda nyeri yang dimaksud untuk meredakan sakit kepala sebelah kiri yaitu parasetamol.
Parasetamol sangat mudah ditemukan di apotik-apotik terdekat. Kamu bisa mengkonsumsi parasetamol setelah makan dengan dosis 1-2 tablet 500 mg setiap 4-6 jam sekali.
3. Obat Antiinflamasi Non Steroid (OAINS)
Obat ini berfungsi dengan cara menghambat hormon pemicu peradangan, yaitu hormon prostaglandin.
Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kanan
Selain obat-obatan yang mudah didapat di apotik-apotik terdekat, penanganan yang dapat kamu lakukan juga sangat mudah.
Berikut adalah cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan:
1. Memijat Kepala dan Leher
Dengan cara memijat kepala dan leher dengan cara memutar, sakit kepala akan hilang, lho.
Karena dengan memijat kepala, tubuh akan meningkatkan aliran dan sirkulasi darah yang sehat yang akan berdampak pada kemampuan dan penyembuhan alami.
2. Kompres Air Hangat Bagian Belakang Leher
Kamu bisa mengompres air hangat yang dapat membantu mengatasi sakit kepala. Kompres air hangat bekerja dengan cara meredakan otot-otot yang tegang yang diakibatkan karena sakit kepala.
3. Penuhi Istirahat dan Tidur
Salah satu kepala sakit sebelah kanan yaitu kurangnya istirahat dan tidur. Maka dari itu segera cukupi istirahat dan tidurmu dengan minimal 6-8 jam sehari.
4. Penuhi Cairan Tubuh
Kurangnya cairan tubuh juga menjadi salah satu penyebab mengapa kepala sebelah kanan sakit.
Dengan mengkonsumsi air minimal 8 gelas sehari guna menghindari dehidrasi yang akan menimbulkan sakit kepala.
5. Hindari Kuncir Rambut yang Terlalu Keras
Menguncir rambut yang terlalu keras akan menimbulkan sakit kepala sebelah kanan. Karena ketika menguncir rambut terlalu keras, aliran darah di kepala tidak berjalan dengan baik.
Sekian penjelasan 10 penyebab sakit kepala sebelah kanan. Jika dirasa sakit kepala sebelah kanan tidak kunjung hilang, segeralah lakukan pemeriksaan oleh dokter.
